年の瀬

こんばんは、ふわです☺️🐏 今年も終わりますね…。 こんな年の瀬なのに、昨日は 「アリー/スター誕生」を観に Lady Gagaの自伝かと思ったら、 Lady Gagaが主演する 昔、バーブラ・ストライザンドが 出た「スター誕生」と言う同名の 映画のリメイク版だった。 素顔のLady Gagaが... 続きをみる

口腔ケア3種の神器

こんにちは、ふわです☺️🐏 クリスマスイブですね🎄 今日は、筋トレのクラスで ジムのサンタさんが 「筋肉痛をプレゼントします」と… しっかり、もらって来ました😫 明日の朝が怖いです。 さて、今日は口腔扁平苔癬の 口腔ケアについて書いてみます。 1. 歯ブラシ 以前は市販のやわらかめという 歯... 続きをみる

口を傷つける食べ物

こんばんは、ふわです☺️🐏 今日は、歯医者さんで クリーニング。 先生「口腔扁平苔癬は、 10月の時とあまり 変わっていませんね。 もし、ご希望があれば、 セカンドオピニオンと 言うことで別の口腔外科を ご紹介しますが…」と。 イエイエ、脱ステロイドは、 まだ道半ば。 今のところ、このまま様子を... 続きをみる

定期検診

こんにちは、ふわです☺️🐏 昨日は口腔外科の定期検診。 2ヶ月ぶり。 本当は先週の金曜日の 予約だったのだけれど、 病院から電話が来て、 先生がオペで診察できないとのこと 昨日に変更。 ケナログを辞めたのは、 8月の初め。 その後、デントヘルスも 9月から辞め、 完全脱ステロイドへ。 それから、... 続きをみる

副作用？ーオマケ

こんにちは、ふわです☺️🐏 口腔扁平苔癬という 病気になり早4年。 何の証拠も無いのですか、 口腔に塗るステロイドの ケナログや 噴霧薬のサルコートの多用で 股関節の痛みや 蕁麻疹などの 副作用が起きたのではないか と疑っています。 他に、これもステロイドの 副作用かもと思ったのは 爪の変形です... 続きをみる

ステロイドの副作用？ー2

こんばんは、ふわです☺️🐏 何の根拠もありませんが、 ステロイドの副作用？ と思われることが もう１つありました。 過去形で書いたのは、 脱ステロイドを始めてから 治ったからです。 股関節の痛みが出る １ヶ月ほど前、 今年の4月のことでした。 体中に蕁麻疹が出たのです。 皮膚科で、初めは １週間... 続きをみる

今のところ…

こんばんは、ふわです☺️🐏 今年の5月に右股関節に 違和感を覚えて、 ジムでの習慣を反省😓 それまでは、忙しいからと、 アップもせず、 いきなりエアロ三昧。 終わってからも、 そのままお風呂、帰宅。 筋トレもずっとサボっていたし…💦 反省、反省、大反省💦 もう、取り返しのつかないことを し... 続きをみる

ステロイドの副作用？

こんにちは、ふわです☺️🐏 昨年12月に、歯茎の出血を 押さえたくて、 抗血小板薬(バイアスピリン)、 いわゆる血液サラサラの薬を 減薬してもらいました。 その後一瞬、治るかの様に 見えた口腔扁平苔癬は、 また力を盛り返すのです。 そして、荒れた口の中に また ケナログ(ステロイド)と 抗真菌薬... 続きをみる