口腔扁平苔癬日記

口腔扁平苔癬の治療と経過をつづります。

定期検診 - 2022年8月

こんにちは☺️🐑


皆様、お変わりありませんか?


またまた、

月末になってしまいました。

が、定期検診の記録を…


いつも通りです。


荒れてはいるけれど

ガンにはなっていない

「では、また2ヶ月後に…」

と、先生。


変化がないので

特にお知らせすること

もないのですが…


○X△の記録を少し

まとめてみました。


いつの間にか記録は

基本が△になり

その上に小さな

○や△、Xが、

付くようになりました。

(下の記号が微妙で

申し訳ありません)


8月は

ただの△が 18日、

△ ° が  3日、

△Δが 10日、

△× が  0日、でした。


ちなみに、7月は

△が 11日、

△°が 4日、

△Δが 4日、

△×が 12日、


6月は

△が 17日、

△°が 4日、

△Δが 1日、

△×が 10日、


でした。


△° は回復の傾向にあり

△Δ は悪化の傾向

△×は出血や痛みを伴う

ひどく荒れた状態を表しています。


5月、6月、7月は、

△×の日が

10日前後あったのですが

それに比べると

今月は調子が

良かったかもしれません…


△×の日が驚きの0でした


記録を書き出すまで

気がつきませんでした。


悪化が続くと

人は少し気をつけるように

なるものですね…


今月は泊を伴う外出が

一回ありました。


その4日間は△Δが付きました。



それから、6月頃から

歯磨き粉を

クリニカのアドバンテージ、

ソフトミントに変えました



とても刺激が少なくて

小さな傷だらけの

私の口でも大丈夫です…


高濃度フッ素(1450ppm配合)の

歯磨き粉がお勧めです。



歯ブラシは co-op の

こども歯ブラシ0才~

を使っています。

ヘッドが小さくて小回りが利き、

磨きやすいです。


ただ、柔らかいので潰れやすく

3日ぐらいで交換になります…


でも、柔らかいから

傷のある口でも

使えるのですよね…


この製品、

ずっと作り続けて欲しいです…


丁寧な口腔ケアを

続けていきましょう。

定期検診ー2022年6月

こんばんは、ふわです☺️🐑


また、また、遅くなりました…

6月も終わりですね。


猛暑です…

"beyond the point of no return"


温暖化が「戻れない一線を

越えちゃった」かもです…ね?


心配ですね、この夏…


さて、口腔外科の

定期検診に行ってきました…


今回も、前回と全く同じです。


先生「この2ヶ月、

            いかがでしたか?」


私「良くなったり、

        悪くなったりです」


先生「口腔扁平苔癬が

            壊死した白い粘膜も

            見当たらないですし、

            キレイにケアできています。

            癌にはなっていません」


後は、口の写真を撮って

終わりです。


特に変わったことは

ありませんでしたが

6月に入って

少し口の調子の良い日が

何日かありました…


歯型に合わせて

膨らんでいる頬の内側が

なぜか滑らかになったのです


理由は分かりませんが、

ここまで

こじれた口腔扁平苔癬でも

少し良くなることも

あるのだとビックリです…


こんなこともあるんだって

嬉しくなりました…


ただ、

せっかくの回復も

映画を観に行って

ポップコーンを食べたら

終わりました…


食べては

いけない物の1つですね…

ポップコーン…

私の場合は…


以外に硬く

奥歯で噛まないと

呑み込めない…


そして、

頬を傷つけます…


一回 傷つくと

回復に時間がかかります…


気をつけましょうね🤣

前は、どこでも買えた!

こんばんは、ふわです☺️🐑


昨日の記事を

書いてから


前は、

空港やドラッグストアで


ポケットティッシュサイズの

口腔ケア ウェットティッシュが

買えたなぁ


と思って検索…


最近、

どこへ行っても

売ってなくて


ネットでも

置いているのは

楽天のみ


220円の商品に

700円の送料…


買う?


製造を

中止したのかしら?


旅行には、

これが便利なんだよね❗

10枚入り…


食事の後にサッと

口の中をお掃除…


口腔扁平苔癬の

人じゃなくても

便利なはず



https://item.rakuten.co.jp/minna-kaigo/e04-029/


あら、

画像、貼れないし💦


この上のサイズは

30枚入り


バッグに入れるには

少し重いかも…