こんにちは☺️🐑
皆様、お変わりありませんか?
またまた、
月末になってしまいました。
が、定期検診の記録を…
いつも通りです。
荒れてはいるけれど
ガンにはなっていない
「では、また2ヶ月後に…」
と、先生。
変化がないので
特にお知らせすること
もないのですが…
○X△の記録を少し
まとめてみました。
いつの間にか記録は
基本が△になり
その上に小さな
○や△、Xが、
付くようになりました。
(下の記号が微妙で
申し訳ありません)
8月は
ただの△が 18日、
△ ° が 3日、
△Δが 10日、
△× が 0日、でした。
ちなみに、7月は
△が 11日、
△°が 4日、
△Δが 4日、
△×が 12日、
6月は
△が 17日、
△°が 4日、
△Δが 1日、
△×が 10日、
でした。
△° は回復の傾向にあり
△Δ は悪化の傾向
△×は出血や痛みを伴う
ひどく荒れた状態を表しています。
5月、6月、7月は、
△×の日が
10日前後あったのですが
それに比べると
今月は調子が
良かったかもしれません…
△×の日が驚きの0でした
記録を書き出すまで
気がつきませんでした。
悪化が続くと
人は少し気をつけるように
なるものですね…
今月は泊を伴う外出が
一回ありました。
その4日間は△Δが付きました。
それから、6月頃から
歯磨き粉を
クリニカのアドバンテージ、
ソフトミントに変えました
とても刺激が少なくて
小さな傷だらけの
私の口でも大丈夫です…
高濃度フッ素(1450ppm配合)の
歯磨き粉がお勧めです。
歯ブラシは co-op の
こども歯ブラシ0才~
を使っています。
ヘッドが小さくて小回りが利き、
磨きやすいです。
ただ、柔らかいので潰れやすく
3日ぐらいで交換になります…
でも、柔らかいから
傷のある口でも
使えるのですよね…
この製品、
ずっと作り続けて欲しいです…
丁寧な口腔ケアを
続けていきましょう。