口腔扁平苔癬日記

口腔ケア

こんにちは、ふわです🐑☺️ これまでの経過を 分かりやすくまとめようと 思っていたのですが、 今月いっぱいバタバタで… それは、来月へ 持ち越しとします🤣 さて、今日は 今 やっている私の口腔ケア について書きます。 まずは、歯みがきです。 歯ブラシは生協が出している 「こども歯ブラシ１～４才... 続きをみる

口腔ケア3種の神器

こんにちは、ふわです☺️🐏 クリスマスイブですね🎄 今日は、筋トレのクラスで ジムのサンタさんが 「筋肉痛をプレゼントします」と… しっかり、もらって来ました😫 明日の朝が怖いです。 さて、今日は口腔扁平苔癬の 口腔ケアについて書いてみます。 1. 歯ブラシ 以前は市販のやわらかめという 歯... 続きをみる